2019年9月29日(日)
予防医療フィットネス研究会主催
シティスタイル講習会「日本橋・隅田川フィットネス講習会」初心者向けクラス

日曜日定期開催の講習会です!!

ノルディックウォーキング、ノルディック・ウォーク、ポール・ウォーキング、呼び方さまざま、違いがわからないけれどやってみたい方。
何か運動を始めようと考えている方。基本からしっかり学びたい方。お手伝いさせていただきます。
スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。10種類以上のフォームや豊富なステップワークによる「体幹コンディショニング」!!。
個々人の目的に適した技術を学べます。
臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に学べます。
女性の一人参加も安心。女性インストラクターたちがごいっしょします。
アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラス。気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。
ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネスをライフスタイルに定着させましょう!!

詳しくはこちら https://sumidariverside.jimdo.com/